Yoga is onderdeel van een gezonde levensstijl. Het fysieke aspect is voor veel van ons erg belangrijk. Naast fysieke ontspanning, gewichtsverlies, kracht en lenigheid brengt yoga je naar zoveel meer! Gezondheid op alle niveaus in plaats van alleen fysiek niveau. Wat dacht je van een gezonde geest en balans in je emotioneel leven, verbinding met je wijsheid en intuïtie en contact met het allerhoogste!
Op dit moment bied ik twee vormen van yoga aan:
