Therapie

Herken je:
  • je wilt perfect zijn op alle gebieden maar kunt niet meer alle ballen in de lucht houden
  • je zit vast in ongezonde patronen die moeilijk te doorbreken zijn
  • je bent het zat om steeds aan jezelf te werken, houd dit nu nooit op?
  • je past je steeds aan, aan je omgeving, wie ben ik nu eigenlijk?
  • je zit vaak hoog in je energie en hebt moeite met aarden
  • je weet dat je gewoon veel meer in je mars hebt!

Therapie doe je als je gemotiveerd bent om te veranderen. Zodra je zelf wil veranderen, heb je baat bij therapie.

Wielwerk methode

Ik werk volgens de Wielwerkmethode. Hierbij dient de natuur als inspiratiebron om processen in je leven duidelijker te maken. Deze methode heeft als grondslag een sjamanistische basis. In mijn coaching streef ik ernaar om je hoofd en hart samen te laten werken. Samen met mij stel je je doel vast en onderzoeken we welke stappen je daarvoor moet nemen om vervolgens op weg te gaan. Ik kijk naar welke belemmeringen je tegen houden.

Wij zijn allemaal onderdeel van de natuur, alleen vergeten we dat wel eens. Zoals de natuur in de winter tot stilstand komt, zo is onze natuurlijke staat om naar binnen te keren. Wanneer de lente begint gaan onze ideeën stromen en worden we enthousiast. De zomer vraagt ons tot actie over te gaan en om daar ook van te genieten! Om daarna weer in de neerwaartse beweging te komen van de herfst die vraagt om alles te doorvoelen en dan een plekje te geven om vervolgens weer de hele cyclus opnieuw te beginnen.

Stel je voor wanneer je altijd leeft alsof het zomer is, dan is de kans groot dat je opbrandt en een burn out oploopt. Of dat je alleen maar nieuwe ideeën hebt en dat je niet tot manifestatie komt. Dan wordt het tijd om de natuurlijke balans in je leven te herstellen.

De Wielwerk methode werkt als basis met:

  • de natuurlijke stroom in beweging brengen.
  • respect voor de natuurlijke cyclus en de wisselwerking en samenhang in alles wat leeft.
  • vastgelopen (innerlijke) processen weer laten stromen.
  • het onbewuste bewust maken, zodat er ruimte voor keuzes ontstaat.
  • samenhang ontdekken tussen denken, energie, gevoel, emoties, gedrag, lichaam, materie en spiritualiteit.

Voor wat kun je terecht

  • stress
  • angsten
  • emoties (h)erkennen
  • verslavingen
  • rouw en verliesverwerking
  • intuïtie leren volgen
  • vermoeidheid
  • grenzen aangeven
  • burn-out
  • depressie
  • lichamelijke klachten
  • traumaverwerking
  • slaapproblemen
  • intimiteit
  • of je weet gewoon dat je veel meer in je mars hebt

Welke technieken pas ik toe

  • wielwerk oefeningen
  • hypnotherapie
  • innerlijk kindwerk
  • visualisatietechnieken
  • communicatieve technieken
  • neuro-linguïstisch programmeren (NLP)
  • voice dialogue
  • regressie therapie
  • ontspannings oefeningen.

Mijn manier van werken

Tijdens de sessies streef ik ernaar om je hoofd en hart te laten samenwerken. Mijn werkwijze is oplossingsgericht. Mijn kracht ligt in het beschouwen van onbewuste processen, om die naar boven te halen zodat je minder vanuit het verleden leeft. Samen kijken we naar welke belemmeringen je tegen houden om vervolgens op weg te gaan naar jouw vrijheid.
Het kan dan zijn dat je overspoeld word door emoties waar je niet op zit te wachten. Er zit schaamte of een oordeel op. Ik zal je dan stimuleren om erbij te blijven in acceptatie, zodat jij je dan op jouw manier kunt uiten in een veilige omgeving. Ik vind het erg belangrijk om de tijd voor je te nemen.

Hoewel ik in mijn therapie soms gebruik maak van alternatieve technieken, hoef je bij mij niet bang te zijn voor een zweverige aanpak. Ik probeer het nuttige uit meerdere werelden te verenigen. Gelukkig is iedereen anders en daarom zal mijn behandeling speciaal op jou afgestemd zijn. De sessies duren rond de 1,5 tot 2 uur en ik neem graag de tijd voor je.

Op een informele en losse wijze help ik je weer om van het leven te genieten en liefde te voelen voor jezelf en je omgeving.

Praktisch

Hoe ziet een sessie er uit?
Altijd anders... Aan de hand van een vrijblijvende intake sessie (1,5 a 2 uur) stellen we samen vast of we een traject ingaan. Tijdens dit kennismakingsgesprek praten we over je uitdaging die er ligt en ook waar je naar toe wil werken. Ik zal je veel vragen stellen om je hulpvraag helder te krijgen. Tijdens de sessies drinken we thee en je verteld hoe het met je gaat. Dan we een oefening en vervolgens krijg je 'huiswerk' mee. Denk niet aan schoolbankjes en saaie dingen, maar aan oefeningen die jou zullen ondersteunen op je nieuwe weg. Als je een aantal sessie's hebt gevolgd en je doet in de tussentijd het opgegeven huiswerk zul je snel al merken vooruitgang te boeken. Het gaat stapje voor stapje en gaandeweg zul je je weer prettiger, vrolijker en ontspannender gaan voelen.

Een intake of sessie duurt ongeveer 90-120 minuten. Dat is aanzienlijk langer dan dat een gemiddelde sessie duurt. Ik neem graag de tijd voor je omdat uit mijn ervaring is gebleken dat dit veel effectiever werkt omdat je zo meer tijd krijgt om je te openen en te ontspannen. Bij uitloop breng ik geen extra kosten in rekening.

Tarieven:
Intake gesprek:  80 euro
Sessie:                 80 euro

Bedragen zijn incl. BTW. De behandelingen worden niet vergoed vanuit je aanvullende zorgverzekering. 

Meer informatie:
Bezoek www.wielwerkopleidingen.nl om meer informatie te krijgen over de wielwerk methode